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儿童多少岁时补充DHA效果最好?

dha吃到几岁就没效果了 6个月—2岁是孕妈供卵生的宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足孕妈供卵生的宝宝的发育需要。另外，孕妈供卵生的宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。所以，给孕妈供卵生的宝宝补充DHA要抓紧在孕妈供卵生的宝宝6个月—2岁这一黄金时期。

最晚2-5岁都可以补充DHA的。一般来说6-24个月是儿童补充DHA的最佳时间，这个时间是儿童大脑发育的最好时期。但2-5岁的试管代生的孩子每天也需要适量补充DHA，DHA对促进试管代生的孩子脑部发育和眼球发育是很有好处的。宝妈也可以从日常饮食中给试管代生的孩子补充，比如奶酪、牛奶、鸡蛋、海鱼、鱼油等。

-3岁是婴幼儿眼脑发育的关键期，这个时候补充足量的DHA就很重要。但不是说过了3岁就没有补充DHA的必要，DHA是我们长久需要的优质营养。儿童选DHA要选大品牌，配方出众的。类似现在市场上卖的很好的澳乐乳儿童DHA，胶囊外衣和藻油来源都是纯植物的，安全还天然，DHA含量还足，很适合小试管代生的孩子。

家人永远是世上对我们最好的人，从我们在妈妈的肚子里，他们自己的孕妈供卵生的宝宝健康又聪明，因此在怀孕及婴幼儿期，如果能补充足够的营养素，促进孕妈供卵生的宝宝的大脑发育，让孕妈供卵生的宝宝更聪明，那么家人都是第一时间满足我们的。那么14岁吃dha晚不晚？14岁吃dha晚不晚 14岁吃dha晚了。

几岁孕妈供卵生的宝宝适合吃dha 零到六岁是孕妈供卵生的宝宝成长发育的高峰期，聪明的妈妈一般会给试管代生的孩子补充一些DHA，以促进孕妈供卵生的宝宝的生长发育。在半岁以内，吃母乳的孕妈供卵生的宝宝完全可以从妈妈那里获取足够的DHA，这个时候妈妈也需要补充400毫升的DHA。而吃配方奶粉的孕妈供卵生的宝宝可以选择DHA含量比较高的奶粉。

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